Les protéines : plus il y en a, mieux c’est?
En ce moment, tout le monde parle des protéines, et pour cause. Les protéines alimentent littéralement chaque fonction métabolique de […]The post Les protéines : plus il y en a, mieux c’est? appeared...
View ArticleBiscuits à citrouille épicée
Ingrédients 2 c. à table de beurre végétalien ½ tasse de sucre de noix de coco⅓ tasse de purée de […]The post Biscuits à citrouille épicée appeared first on Genuine Health.
View ArticleBiscuits aux morceaux de chocolat
Ingrédients 1 ½ tasse de farine sans gluten 3 c. à table de farine de noix de coco 1 à […]The post Biscuits aux morceaux de chocolat appeared first on Genuine Health.
View ArticleBoules au rhum et à la noix de coco
Ingrédients Pâte d’amande : 1 ½ tasse de farine d’amandes mondées 1 ½ tasse de sucre de noix de coco 2 […]The post Boules au rhum et à la noix de coco appeared first on Genuine Health.
View ArticleSmoothie Bonjour Soleil!
Les notes tropicales de ce smoothie me rappellent la plage. Qu’il neige ou que le soleil brille, ce smoothie vous […]The post Smoothie Bonjour Soleil! appeared first on Genuine Health.
View ArticleVotre microbiome sabote-t-il votre perte de poids?
Chaque année, 45 millions d’Américains et d’Américaines se soumettent à un régime amaigrissant. Mais la plupart de ces régimes ratent […]The post Votre microbiome sabote-t-il votre perte de poids?...
View ArticleDes solutions naturelles pour dire adieu au ventre ballonné
Ballonnements, œdème, abdomen distendu ou gonflé, rétention d’eau… peu importe comment vous l’appelez, c’est un fléau gênant. Environ 70 % des […]The post Des solutions naturelles pour dire adieu au...
View ArticleBol de smoothie arc-en-ciel a la framboise
Ingredients : 2 tasses de framboises congelées* 1 banane congelée* 1 tasse de yogourt nature ou à la vanille et […] The post Bol de smoothie arc-en-ciel a la framboise appeared first on Genuine Health.
View ArticleMuffins matin poire et vanille
Ingredients : 2 tasses de poires Bartlett râpées (avec la pelure) 2 oeufs battus 2 c. à thé de vanille […] The post Muffins matin poire et vanille appeared first on Genuine Health.
View ArticleVegetaliennes au chocolat gaufres
Ingredients : 2 ¼ tasses de lait d’amandes ou de noisettes au chocolat ½ c. à thé de vinaigre 2 […] The post Vegetaliennes au chocolat gaufres appeared first on Genuine Health.
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